Saat mengemudi jarak jauh seperti di jalan tol, sopir berpotensi mengalami highway hypnosis atau berkurangnya konsentrasi tanpa sadar. Dalam kondisi ini, biasanya pikiran pengemudi teralihkan sesaat, yang bisa menjadi pemicu terjadinya kecelakaan fatal.
Jalan bebas hambatan atau tol hampir selalu lurus, monoton, dan pemandangannya tidak ada yang menarik sehingga tanpa sadar memicu highway hypnosis. Seperti hilang kesadaran akibat dihipnotis, situasi bahaya ini bisa dialami siapa saja meskipun sudah cukup tidur atau istirahat lantaran tercipta akibat lingkungan berkendara yang membosankan.
Namun, ada cara untuk menangkal kejadian berbahaya ini agar tidak terjadi dengan kita sebagai pengemudi. Lantas, apa yang harus dilakukan agar tidak terkena highway hypnosis? Berikut ulasannya:
- Atur Posisi Duduk Berkendara
Cara pertama agar tidak terkena highway hypnosis adalah dengan cara mengatur posisi duduk senyaman mungkin. Namun, tetap sesuai aturan safety driving supaya tidak mudah letih yang dapat menurunkan konsentrasi. Kalian juga bisa melakukan senam ringan sambil mengemudi mobil untuk mengurangi kelelahan dan tidak cepat bosan. Gerakkan leher ke kiri dan kanan serta atas dan bawah, termasuk pula menggerakkan tangan dan badan supaya tidak kaku dan tetap rileks.
2. Jangan Terlalu Banyak Pikiran
Ketika mengemudikan mobil, usahakan untuk tidak terlalu banyak memikirkan hal di luar mengemudi mobil. Contohnya pekerjaan yang belum selesai atau masalah di rumah. Tubuh yang bugar dan fit juga membuat kalian lebih fokus pada pekerjaan di balik kemudi dan tidak mudah mengalihkan perhatian akibat letih.
Jika menghitung secara kasar, pikiran yang teralihkan selama 2 detik saja pada kecepatan 80 km/jam bisa membuat pengendara kehilangan kendali mobil sejauh lebih dari 44 meter! Sudah cukup untuk memicu kecelakaan fatal seperti menabrak pembatas jalan atau bagian belakang mobil lain. Hal ini yang membuat highway hypnosis berbahaya bagi pengemudi.
3. Lepaskan Pandangan Keluar Mobil
Highway hypnosis juga bisa dihindari dengan melepaskan pandangan keluar mobil. Namun, tetap menjaga kewaspadaan sembari berkendara. lepaskanlah pandangan keluar mobil dan cari sesuatu yang menarik perhatian supaya tidak cepat bosan. Sempatkan pula menengok kondisi di belakang mobil melalui spion tengah dan samping yang juga berguna untuk memantau kondisi jalan di belakang.
4. Beristirahat Jika Lelah
Pahami kondisi badan kalian ketika berkendara, hal ini penting untuk mengindari highway hypnosis. Beberapa fasilitas rest area kini dilengkapi dengan fasilitas yang lengkap dan nyaman, bahkan ada yang memiliki wahana hiburan untuk keluarga. Jangan paksakan mengemudi, segera istirahat di rest area kalau lelah berkendara selama maksimal 3 jam untuk mengurangi badan letih dan rasa bosan.
5. Jaga Kondisi Mobil
Komponen mobil yang bekerja optimal akan membuat kalian merasa tenang dan tidak banyak pikiran ketika mengemudi mobil. Hal ini menjauhkan kalian dari Highway Hypnosis. Cobalah lakukan servis berkala setiap 6 bulan untuk memastikan mobil selalu dalam kondisi prima dan memberikan rasa tenang.
Itu dia cara agar tidak mengalami Highway Hypnosis ketika berkendara di jalur bebas hambatan. Jika ada kendala dengan performa mobil kalian, langsung periksa mobil Suzuki kesayangan kalian di bengkel resmi Trada terdekat ya. Jadwalkan kunjungan booking service Teman Trada di https://suzukitrada.id/booking-service & dapatkan jadwal yang sesuai.